この体操に使われるリボンは、幅が３０ｃｍ、長さも３ｍから１２ｍまであり、細いスティックに結び付けてあります。基本を学ばないとリボンがすぐに絡んでしまいますが、リボンの色はカラフルで、うまく振れるととても綺麗な体操です。やっていて楽しく、身体全体の運動量もあり、見て美しいという3拍子そろった体操は、音楽に合わせながらのダンスとして楽しみます。